アニメは人生を変える こんにちは。丸井ウズラです。 今回紹介するアニメは 「ダンベル何キロ持てる？」です。 筋トレは肉体だけではなく精神も鍛えれる アニメを紹介する前にかるく自己紹介します。 私は、数年ほど心の病でした。 当時は、メンタルが病んで…